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Cómo enamorar a una mujer

Sabemos que hay hombres que nacen con la habilidad innata de la seducción y otros por el contrario tienen que trabajar un poco más para llamar la atención de una chica. En sinastria de pareja no tenemos ni creemos que exista la fórmula mágica para enamorar a una mujer, ni que un hombre o mujer tenga que ser de una determinada manera o cambiar su forma de ser. Que seamos todos diferentes es lo emocionante del juego.

Partiendo de la idea de que no existen las claves de seducción mágicas, te damos los consejos más básicos que puedes tener en cuenta a la hora de enamorar a una mujer. No esperes técnicas como “El hombre desnudo” o “El Barney del futuro”, eso lo dejamos para otro tipo de juegos más atrevidos.

Se tú mismo/a y no mientas

Es el consejo más importante a la hora de enamorar a una mujer. No sirve de nada fingir que eres una persona diferente. Además, ¿cuánto crees que tardará ella en detectar que pasa algo raro? Sé sincero con ella y contigo. No intentes impresionar con mentiras que no podrás sostener posteriormente, ni cambies grandes rasgos de tu personalidad por agradar a la otra persona. Si mientes, las posibilidades de enamorar a esa mujer son prácticamente nulas. Tu pareja debe quererte con tus defectos y tus virtudes.

Muestra seguridad

A las mujeres (y hombres) les gustan las personas seguras de sí mismas. Lo que pienses de ti se verá reflejado. No estamos diciendo que cambies tu forma de ser radicalmente, sólo que dejes a un lado esos pensamientos derrotistas o negativos que tienes sobre ti mismo. De esta forma, otros rasgos más atractivos de tu personalidad saldrán a la luz. Pero cuidado, porque eso no significa que sólo hables de tus fortalezas, virtudes y de lo bueno que eres. Esto puede reflejar que eres un engreído y podría provocar intimidación e incomodidad en la chica.

Las risas son puntos a favor para enamorar a una mujer

Hazle reír. A todos nos gusta reírnos y pasar un buen rato y, a no ser que tenga el sentido del humor un poco torcido, seguro que se lo pasará genial y comenzará a sentirse más cómoda en tu compañía. Eso sí, no fuerces las bromas, mejor que salgan solas y naturales.

Estos consejos básicos y otros muy evidentes, como cuidar la higiene, no ser demasiado pegajoso y no soltar un “te quiero” demasiado pronto, son las claves más básicas que puedes tener en cuenta a la hora de enamorar a una mujer (o a un hombre). Pero como hemos dicho anteriormente, en Shakn no creemos en la fórmula mágica para enamorar a una persona. Todos somos diferentes y es lo divertido de este juego de seducción.

¿Qué opinas? ¿Tienes alguna técnica o fórmula para enamorar una mujer? ¡Cuéntanos!

10 cosas que no sabés sobre el orgasmo que tenés que descubrir

Máximo éxtasis pero ¿qué es realmente? Enterate de todo eso que no desconocés y convertirte en especialista.

1. La previa o la fase preorgásmica es muy específica y suceden cambio notorios: las pupilas de los ojos se dilatan, los genitales se lubrican, se producen suspiros y gemidos, los pechos se hinchan, aparece enrojecimiento en el pecho, los pezones se endurecen…

2. En el orgasmo femenino, la tensión sexual llega al máximo, los músculos del útero se contraen, la vagina se hincha y se hace más intensa la lubricación natural.

El orgasmo es súper beneficioso: libera hormonas esenciales que provocan una profunda sensación de bienestar e incluso euforia

3. Cuando se llega al pico del orgasmo se producen fuertes contracciones involuntarias de la vagina (entre 3 y 15) con un intervalo de aproximadamente 0,8 segundos. Estas contracciones son intensas en un principio y luego decaen hasta desaparecer.

4. Durante el orgasmo el cuerpo del hombre como el de la mujer puede ponerse rígido, más tenso. Se producen contracciones involuntarias de los grandes músculos y del rostro además de rictus incontrolables, por eso es que a veces aparecen muecas de sufrimiento cuando en realidad estás sintiendo placer. Las chicas tienden a arquear la espalda, echando la cabeza hacia atrás.

5. Los signos de los que hablamos no son aislados y se extienden por todo el cuerpo. Además de todos los cambios a nivel genital, la respiración se vuelve rápida, aumenta de la presión arterial y cardíaca.

6. Para un hombre, la eyaculación señala el orgasmo pero no siempre es así: un varón puede eyacular sin sentir placer, aunque ocurre en muy pocos casos.

La duración del orgasmo es de 3 a 25 segundos pero puede alargarse hasta los dos minutos

7. En el momento del orgasmo, la mujer segrega en la entrada de la vagina un fluido vaginal. Algunas chicas también pueden “eyacular”. Se trata en este caso de un líquido claro que fluye de la uretra y puede estar relacionado con la estimulación del clítoris o el punto G.

8. El orgasmo es súper beneficioso: libera hormonas esenciales que provocan una profunda sensación de bienestar e incluso euforia. Esta sensación marca la resolución de la tensión sexual y da paso a una profunda relajación.

9. La duración del orgasmo es de 3 a 25 segundos pero puede alargarse hasta los dos minutos.

10. Las reacciones son variables y, por supuesto, dependen de la persona. Sin embargo, la diferencia entre el hombre y la mujer es fundamental en el momento de la excitación y el orgasmo (que es mucho más corto en el hombre). El orgasmo simultáneo sigue siendo una fantasía difícil de conseguir, sin embargo, la capacidad del hombre de ralentizarlo puede permitir una mejor sincronización.

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15 minutos: el tiempo que necesitás para darte cuenta si un hombre te gusta

Con un cuarto de hora te alcanza para saber si realmente él vale la pena. ¡Enterate!

Sabés en qué se parecen los seres humanos y las moscas? En que ambos tenemos más de un 60% de los genes en común. Aunque te parezca desagradable, es importante que sepas que este rasgo que nos acerca a estos insectos fue el que sirvió para realizar el estudio que nos permite saber cuánto tiempo necesitamos para darnos cuenta si un hombre nos gusta o no.

Después de 30 minutos, si la hembra no reacciona, se puede deducir que no hay ningún interés de parte de ella con respecto a su pretendiente.

El trabajo fue realizado por la Universidad Case de Cleveland, Estados Unidos, y publicado en la revista especializada PLOS Biology. Y se hizo observando a moscas hembra durante la fase de reproducción. De esta forma, se dieron cuenta que ellas necesitaban 15 minutos para aceptar o rechazar las propuestas del macho. Después de 30 minutos, si la hembra no reacciona, se puede deducir que no hay ningún interés de parte de ella con respecto a su pretendiente.

Para nosotras (¡que no somos ningunas «mosquitas muertas»!) también harían falta 15 minutos, ni un segundo más, de acuerdo con los investigadores. ¿Pero está bien que se compare nuestro comportamiento con el de las moscas?

¿Vos qué opinás?

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El desenlace del sexo oral ¿in or out?

La información que querés saber acerca de la pregunta que muchas mujeres se hacen y muy pocas se animan a responder.

Entre cuatro paredes, cada pareja hace lo que quiere siempre con consentimiento de ambos. Y, si de sexo hablamos, el oral es uno de los más disfrutados (y pedidos) por los hombres.

Antes que nada, hay una aclaración que es súper importante. Para mantener sexo oral (y genital también) sin preservativos es necesario saber que ninguno de los dos tiene infecciones de trasmisión sexual y que ni vos ni él mantienen relaciones de este tipo con otras personas.

Más allá de que una mujer debe practicarle sexo oral a su chico cuando realmente tiene ganas (si no, no disfruta ninguno de los dos), hay otra cuestión que se pone en juego en este momento: ¿tragar o no tragar? Y nos referimos al semen, claro.

Cada cucharadita de semen tiene entre 5 y 7 calorías. Los espermatozoides constituyen sólo el 1 por ciento de esta secreción

Indistintamente de cuál sea tu preferencia, hay alguna info que está buena que conozcas acerca del tema. Por ejemplo, ¿el semen engorda? ¡Para nada! La cantidad real de semen se determina por la edad del hombre (los hombres más jóvenes suelen producir más semen) y la fecha de la eyaculación anterior, entre otros factores. Al contrario de lo que muchas veces se dijo, el semen no está cargado de calorías. Cada cucharadita de esta secreción tiene entre 5 y 7 calorías. Los espermatozoides constituyen sólo el 1 por ciento del semen, ¿y el otro 99 por ciento? Algunos de sus componentes son:

– Fructosa

– Agua

– Ácido ascórbico (vitamina C)

– Ácido cítrico

– Enzimas

– Proteínas

– Fosfato y tampones de bicarbonato

– Zinc

Por otro lado, hay numerosos estudios que investigaron cómo afecta el semen a las mujeres y sus resultados dicen que de manera positiva.

“Las mujeres que están directamente expuestas al semen están menos deprimidas que las que no lo están”, asegura el psicólogo Gordon Gallup, investigador en la Universidad Estatal de Nueva York en Albany, que demostró que el semen tiene una serie de beneficios para la salud de las mujeres que lo ingieren por vía oral.

¿Sabés por qué puede lograr que te sientas mejor? Porque contiene distintas hormonas como la estrona, que eleva el estado de ánimo, y la oxitocina, que tiene el mismo efecto. También contiene la hormona liberadora de tirotropina (otro antidepresivo), la melatonina (un agente inductor del sueño) y serotonina (el neurotransmisor antidepresivo más conocido).

Ahora sí, lo que hagas es tu decisión. Y siempre es mejor tomar decisiones bien informada.

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5 máximas que tenés que saber sobre el sexo oral

1.Olvidate de los tabúes y la desinformación. Verdades para cuidarte y pasarla cada vez mejor.

El VIH puede transmitirse a través del sexo oral: si bien el riesgo es mucho menor respecto al sexo vaginal y anal, SÍ se puede contagiar el VIH a través del sexo oral. También existe riesgo de contagiarse otras enfermedades de transimisión sexual. Siempre es más seguro practicar sexo oral con preservativo.

Los alimentos que se consumen influyen en el gusto del semen y fluidos vaginales. Es recomendable tomar mucha agua y reducir el consumo de café y alcohol

2. Hombres y mujeres lo disfrutan por igual: algunos varones -y algunas mujeres sustentan su teoría- creen que el sexo oral es propiedad exclusiva de los hombres, que la relación sexual no es completa si su chica no les practicó sexo oral o que a ellos les gusta más que al público femenino. Whaaaaat?! Si vos o tu chico piensan así, es hora de que vayan cambiando de opinión. Seguí leyendo y enterate por qué.

3. La alimentación influye en el sabor de los fluidos corporales: así es, los alimentos consumidos influyen en el gusto del semen y fluidos vaginales. Para lograr un sabor más agradable y que ambos puedan disfrutar a la hora del sexo oral es recomendable tomar mucha agua y reducir el consumo de café y alcohol, consumir frutas cítricas y frutas naturalmente dulces -como ananá, melón, mango y manzana- y evitar los alimentos picantes, el ajo y la cebolla.

4. El sexo oral puede darte un orgasmo más rápidamente: está demostrado que las mujeres alcanzan el orgasmo más rápidamente a través del cunnilingus. Así que si te cuesta llegar al clímax con la penetración, pedile a tu chico que prueben con un poco más de sexo oral. Ta vas a sorprender.

5. El sexo oral trae felicidad: según distintos estudios, las mujeres que tienen sexo oral con sus parejas son más felices y sufren menos depresión que las que no lo practican. Así que a disfrutar…

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Citas a ciegas: ¿sí o no?

Si bien gracias a Internet hoy se sabe todo de él antes del encuentro, siempre es bueno conocer algunos tips para que estés preparada.

En realidad, lo que antes se conocía como cita a ciegas, en la era de Internet es algo que ya no existe. ¿O acaso no te pusiste a buscar en Facebook y en Google datos sobre el chico que tu amiga te presentó el año pasado, en cuanto te dijo cómo se llamaba? Así que cualquier salida tiene un trabajo de “investigación” previo (fotos, contactos en redes, etc.).

De todas formas, una primera salida con alguien que jamás viste en la vida real, por más que te lo hayan descripto con lujo de detalles y conozcas sus gustos y amigos en la web, siempre tiene un toque de incertidumbre y misterio, ¿o no? Puede ser un desastre como un bombonazo. Pero lo importante es que vos siempre estés preparada.

Una primera salida con alguien que jamás viste en la vida real, por más que conozcas sus gustos y amigos en la web, siempre tiene un toque de incertidumbre y misterio

1. No dudar: si te embarcás en una cita a ciegas, es porque estás decidida a ir hasta el final. Es decir a asistir a la cita y pasarla con el chico, por lo menos hasta que se termine la velada, si no pasa nada que te resulte difícil de soportar (¡ya habrá tiempo para ver si sale bien o mal!). Si los preparativos te generan estrés y sufrimiento, mejor dejalo para cuando te sientas más relajada.

2. Amiga de emergencia: siempre te conviene que alguna amiga con quien tengas mucha confianza esté avisada de tu salida y que tenga su celu cerca por si algo sale mal. Porque si la cita se pone insoportable, siempre es bueno mandarle un mensajito para que te llame simulando una emergencia y te dé la excusa perfecta para levantarte e irte.

Pero esto sólo tenés que usarlo para casos extremos, no cuando la salida sólo es aburrida; ahí es mejor que te la aguantes cortésmente y dejes que termine todo de la manera más natural posible. En todo caso, será el momento para que le digas a él que no estás tan segura de volver a salir y que preferís seguir hablando en plan de amistad.

3. Lugar de encuentro: ¡Nunca fijes una cita en tu casa o en su departamento! Siempre elegí un terreno neutral desde el que puedas irte si la cosa no anda bien. Lo habitual es que salgan a tomar algo o a comer a un restaurante y después, si todo pinta bien, decidan cómo siguen la noche.

4. Auténtica: si el chico de tu cita resulta ser un bombonazo que te vuela la cabeza, intentar parecer más de lo que sos te va a jugar en contra. En ese sentido, el mejor consejo es ser vos misma y que él te valore por lo que sos y no por lo que aparentás. Acordate que la mentira siempre tiene patas cortas, así que si va a funcionar, mejor que sea de manera natural.

¿Tuviste alguna vez una cita a ciegas? ¿Cómo te fue?

¡Las 13 estadísticas más insólitas sobre sexo!

¿Qué tienen que ver los polacos con un cementerio y con el percutor mecánico con resorte? ¡Enterate acá!

1. Un 15% de las parejas de entre 18 y 30 años tienen sexo cuando cuenta con media hora sin nada que hacer.

2. El primer vibrador fue inventado en 1883. Se llamaba “percutor mecánico con resorte”… wow!

3. Un 1% de las parejas estadounidenses no conoce para qué sirve el lubricante, contra un 27% de las polacas.

4. Cada segundo, en el mundo se producen 11.891 relaciones sexuales.

5. Los 3 lugares preferidos para tener sexo son una playa desierta (37%), pileta o jacuzzi (29%) y un lugar en un bosque (28%).

6. Un 1% de los estadounidenses no ve mal el tener sexo en un cementerio.

7. Primer beso: a los 14 años para las mujeres y a los 13 para los hombres.

8. Primera relación sexual: a los 17 años para ambos.

9. Las mujeres en pareja usan más sex toys (38%) que las solteras (36%).

10. Un 10% de los penes en erección están torcidos.

11. Más de 1 de cada 3 estadounidenses lo hizo en la habitación de sus padres.

12. Un 3% usa lubricante porque tiene buen sabor.

13. El tiempo necesario para volver a tener una erección después de haber eyaculado va de algunos segundos a los 18 años a varios días a los 80.

¿Qué otro dato insólito agregarías a esta lista?

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5 reglas de conversación científicamente probadas para la primera cita

Basta de incomodidad: convertite en una pro y seducí a tu futuro novio.

Todas sabemos que las primeras citas pueden ser complicadas. Pensamos desde qué ponernos para estar lindas, en los nervios de los primeros segundos después de que nos encontramos y, también, en si la conversación será divertida o si nos llevará directamente al fracaso.

Por suerte, investigadores de la rama de la psicología establecieron 5 reglas de conversación que seguramente llevarán a esta primera cita a buen puerto.

No domines la conversación pero tampoco dejes que el otro haga un monólogo. El truco es la calidez y el genuino interés en las respuestas que te dé el otro

1. Hablá de viajes, no de películas. En un estudio con primeras citas, menos del 9% de las parejas que hablaron de películas consideraron tener una segunda cita. En cambio el porcentaje ascendió en las que hablaron de sus viajes. ¿El motivo? Hablar de experiencias en otras latitudes genera buenas sensaciones en quienes las recuerdan y eso los hace ver más atractivos.

2. No depende de qué decis sino de cómo lo decís. Si querés que la primera conversación entre ustedes sea fresca y relajada, evitá los extremos. No domines la conversación pero tampoco dejes que el otro haga un monólogo. El truco es la calidez y el genuino interés en las respuestas que te dé el otro.

3. Compartí secretos. El intercambio de información personal y emocional en la primera cita promueve fuertes sentimientos de conexión con el otro.

El intercambio de información personal y emocional en la primera cita promueve fuertes sentimientos de conexión con el otro

4. Siempre elegí hablar de lo controversial antes que de lo trivial. Forzar a la gente a discutir temas controversiales pero interesantes hace a la primera conversación mucho más disfrutable.

5. ¿Sexo en la primera cita? Créase o no, el sitio de citas OkCupid encontró que hay una pregunta que puede predecir si vas o no a tener sexo en la primera cita. «¿Te gusta la cerveza?». Los amantes de la cerveza son un 60% más propensos a estar de acuerdo con el sexo en la primera cita.

¿Tenés algún consejo que provenga de tu experiencia en primeras citas para compartir?

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Espejo que refleja muchas cosas de nosotros mismos

La pareja es un espejo que refleja muchas cosas de nosotros mismos. Cuando admiras una cualidad en alguien, resulta que también está en ti. Del mismo modo que esos defectos suyos que tanto te molestan en el fondo te están recordando tus propias debilidades.

Definitivamente, no existe el “príncipe azul” ni la “princesita perfecta” de los cuentos. Todos somos seres humanos únicos y complejos, con nuestros puntos débiles y fortalezas.

Con carencias, dificultades, virtudes, sueños… Y una vez que te haces consciente de la realidad, y dejas de soñar con el perfecto amor romántico, paradójicamente empezarás a ser más feliz contigo mismo y con tu pareja.

Ese es el momento en que abandonas el espejismo de que “la pareja da la felicidad”. Por fin puedes poner fin a las relaciones tóxicas. ¡Incluso dejas de ser tú la tóxica! Dices adiós a las atracciones fatales, la montaña rusa, la “mala suerte” de encontrar siempre al mismo tipo de hombre. Porque entiendes que la dependencia de otra persona no llena el vacío interior.

Cuando llegas a comprender que el amor de pareja no es la solución a todos los problemas, siempre puedes comenzar a dejar de buscar fuera de ti el afecto, comprensión, aceptación y validación que necesitas. Porque empiezas a encontrarlos en tu interior.

Todo esto es un proceso que puede resultar doloroso, pero es el tipo de dolor que se parece al de un grano que revientas. El pus sale fuera y la herida tarda en cicatrizar, hasta que finalmente se cierra.

Por eso, si estás enganchado a las relaciones de dependencia es bueno que aprendas a pasar un tiempo solo para liberarte de esa adicción. Poco a poco te vas a liberar, porque empezarás a ser responsable de tu felicidad y a ver en la pareja alguien que te ayuda a despertar, a conectar contigo mismo, a crecer como persona y a enseñarte a amarte de verdad a ti mismo y a él o a ella tal y como son.

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